Entre a aprendizagem e a sobrecarga: análise da viabilidade da carga horária no curso técnico em informática integrado ao ensino médio

Resumen

O presente estudo analisa os impactos da carga horária intensiva no curso Técnico em Informática Integrado ao Ensino Médio do Instituto Federal Baiano–Campus Guanambi, buscando compreender como a rotina escolar influencia o desempenho acadêmico, a saúde mental e a qualidade de vida dos estudantes. A pesquisa, de abordagem mista, foi realizada em duas etapas: inicialmente aplicou-se um questionário estruturado a 27 discentes, abordando aspectos como tempo de estudo, lazer, sono e percepção de sobrecarga; em seguida, os dados foram analisados quantitativa e qualitativamente, relacionando as respostas com referenciais teóricos e diretrizes educacionais. Os resultados evidenciam que mais de 90% dos alunos consideram a carga horária “pesada” ou “muito pesada”, revelando dificuldades em conciliar estudos, descanso e convivência social. Observou-se também que a maioria dorme menos do que o recomendado e dispõe raramente de tempo para atividades extracurriculares, indicando um quadro de esgotamento físico e mental. As falas abertas reforçam a necessidade de revisão da organização curricular e de maior integração docente, visando práticas pedagógicas mais humanas e equilibradas. Conclui-se que o modelo atual, embora valorize a formação integral, acaba comprometendo o bem-estar estudantil, demandando políticas institucionais que não priorizem o equilíbrio entre exigência acadêmica e qualidade de vida.